还不赶快来体验！！！

        这一切都是归功于小忧。

        也是从那时起，他想尽自己所能多学一些。

        说不准，哪天，他也可以站在小忧的面前保护他。

        “走吧。”

        两人盘腿面对面的坐着，隔着两臂的距离，差不多就是床头与床尾的距离了。

        “听我的指令做就行了。”

        “嗯。”

        余得水认真的看着她。

        乐无忧深吸了一口气，调息。

        “首先，你应该先打开任督脉，气凝于胸，一路的将气往下顺，到心脉，到丹田，然后运劲于手。”

        余得水跟她的指示照做。

        内容未完，下一页继续阅读