还不赶快来体验！！！

        先是热身。

        然后俯卧撑引体向上各100。

        继而开始了10公里的晨跑。

        谢沉闵一脸怀疑人生的看向石林峰，“石头哥，你们平时也是这个训练强度吗？”

        “没有啊。”

        石林峰摇头，谢沉闵松了口气。

        就听石林峰继续说道：“只有新人来的时候照顾新人，我们才跑10公里。平时都是20公里起的。”

        谢沉闵脚一软，差点儿飞出去。

        石林峰及时抓住了他，“大佬说，没有好的体力，就没有坚韧的专注力。”

        对赛车手而言，敏锐的洞察力和极致的专注力是最重要的。

        遇到突发状况，可能只是那0.01秒的反应迟钝，就足以让你操作失误甩出赛道。

        比赛失利都是其次的。

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