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  朱元璋起来很早，吃的东西也很简单，一个比盆小不了多少的碗，满满装着汤面，一碟蒜瓣，一碟咸菜。

  老朱吃饭，那叫一个风卷残云，气吞万里，席卷八荒……没有多大一会儿，就什么都不剩了，只是额头浸出一层细腻的汗珠，随手抹了一把，就往外面走。

  张希孟就等在外面，还有点困倦，睡眼惺忪打哈

  《大明第一臣》第二百六十九章理论和实践

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