还不赶快来体验！！！

        入睡并不容易。

        但宁洛没有主动施展道法的能力。

        他只能将之推定为自己的被动技能。

        入睡，织梦，梦中杀人。

        说起来，宁洛穿越前的睡眠障碍一直都挺严重。

        即便吃了褪黑素，闭着眼一动不动，平均也得要三四十分钟才能成功入睡。

        所以在自我催眠这方面，他还算挺有经验。

        首先躺下，选取一个不会对身T造成负担的姿势。

        随後纾解眉头，务必保证五官放松，不能用力。

        最後回忆起催眠的白噪音。

        那是一种均匀，循环，轻微的噪音。

        内容未完，下一页继续阅读