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        这大成境界，哪怕只是达成其中一项，也可以称得上是万中无一的大高手，练武习拳的天赋和刻苦缺一不可。

        有些人限於先天身T条件不足，苦练一辈子也m0不到任何一项大成的门槛，而“镇八方”朱长寿，无疑是被上天所偏Ai的那一类人。

        他从小就以力大闻名，八岁的时候已经能跟同村的成年汉子b拼手劲，被一个游方道人看中，教了他半年的“内壮神力八段锦”。

        等到他二十岁出头的时候，一手掀起四百多斤的大磨盘，就跟拿了一个小锅盖一样轻松。

        但即使如此，朱长寿凭这一身本事到广州城里闯荡，也m0爬滚打十几年，才靠偷抢强夺来的本钱，重请名师，在内练养生的内壮神力八段锦之外，又学了一身搏杀用的本领，之後才模糊的m0到练筋大成的门路。

        等到七年前参与了一场大事，朱长寿终於获得一些珍贵手稿，真正达到了练筋大成的境界。

        七年以来，这还是他首次在外人面前露出这个境界的本事。

        这一纵身一劈掌，如同巨熊跃涧，声势之猛恶，令关洛yAn下意识选择闪避，他身子低伏，弓腰蜷腹，看起来只是双足发力，实则是全身上下绷紧的一GU力道踏在地上，把他整个身子弹S出去。

        朱长寿一掌落空，把那院墙上拍出一个半人大小的缺口，砖石垮塌，泥土纷飞，整堵院墙都被摇的晃了一晃，地面也有细微震感。

        膨胀之後的肌r0U，让这个光头老者看起来恐怕高达两米三左右，可手脚还利落至极，并没有半点臃肿迟钝。

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