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第二章 武馆 (1 / 7)

还不赶快来体验!!!

        “没事,就是认识一下。”

        “我叫张兴武,兄弟叫什麽名字?”张兴武轻笑一声,然後出声问道。

        “在下周浩!”

        周浩轻声回答,随後两人不再交流,因为教导通背拳招式和理论的老师已经到了。

        “有的人已经来很久了,有的人则是刚到没几天,今天我还是像往常一样先讲解通背拳的基本招式和一些基本功的练习方法。”

        ……

        “通背拳讲究手眼身法步。

        刚开始学,先学习“吊袋”一式,再辅以各项基本功,如:活臂、活腰、活胯、活膝等等。

        基本功学好之後,再学习手法:圈手、掸手、斩手,逐步开始单C手的练习。

        我们通背拳有个说法叫做“入门先习圈掸斩”,这说的就是圈手、掸手、斩手……”

        ……

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