还不赶快来体验！！！

        不过鉴于陈文还没能够觉醒自己的超凡能力，共鸣这个环节暂时可以省略，只是效率会低不少。

        讲完之后还让陈文尝试了一会，不出意外的，陈文没能够成功进入冥想的状态。

        万事开头难，只要成功一次州，陈文就能够比较轻松地进入状态了。

        “既然讲了怎么锻炼精神力，那我们讲一下下一个关于精神力的内容，经过多年的探索和总结，精神力也被人们成功数据化了，单位是赫。

        “不过这个数值并不是固定的，我们所说的精神强度是指目标处于一个相对平稳的状态时，他此刻所具备的精神力强度。”

        说到这，白玉指了指陈文，“你现在还没觉醒成超凡者，你作为一个普通人，平常状态下你的精神力强度是5赫，那一个刚刚晋升到二阶的超凡者的精神力强度大概是20赫，刚刚晋升三阶的是100赫，四阶的是1000赫。”

        等阶越高，精神力强度相差越大，而且白玉说的都是最低的门槛，只有精神力强度达到了这个水准才能够承受对应等阶的超凡能力，有些天赋异禀的超凡者可能三阶的时候精神力已经超过一千了。

        还有就是高危超凡能力，根据目前已有的记录中记载，高危超凡能力者觉醒之后，只要没失控，精神力强度大概都在15赫左右，而他们到二阶，需要精神力强度到达50赫。

        为了保险起见，15赫就是陈文的锻炼目标，他需要在一年的时间内，将自己的精神力强度提升到15赫，虽然说记录在案的大部分高危超凡能力者，觉醒前基本上都达不到15赫，但是为了保险起见，还是以15赫作为陈文的目标。

        随后，白玉从他们几个带来的包里，掏出一个便携式的，测试精神力强度的仪器，准备给陈文测试一下。

        这个仪器相当小巧，但是上面刻满了繁复的纹路，看样子像是什么超凡产物。

        白玉示意陈文把手放上去，这个仪器使用起来很简单，只需要触摸就够了。

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