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        剑要练，就练基本功挥剑。

        怎么挥剑？

        在视线之处定一个虚无的点，使自己每次挥剑都不偏不倚地落到这个点上，这是水磨的功夫，分毫偏差都不能有。

        她开始时，人太小，剑太重，举都举不起来。

        慢慢用木剑，用铁剑，用八十六斤的玄铁剑。

        挥剑次数，也从挥一百次剑，偏了四十五次，臂酸不能举，到后来挥剑一千次，偏了一百零一次，差点握不住剑柄。

        再说基本剑招：刺.劈.挂.撩.云.抹.绞.架.挑.点.崩.截.抱.带.穿.提.斩.扫.剪腕花.撩腕花，而每一种剑招又有众多形式，例如刺剑细分有平刺剑、上刺剑、下刺剑、低刺剑、后刺剑、探刺剑，劈剑细分有左抡劈剑、右抡劈剑、后抡劈剑，挂剑细分有上挂剑、下挂剑、轮挂剑。

        要将每一种招式练到极致.练到分毫不差，不是简单的时间和努力相加能做到的。

        湛长风挥剑的同时，都在计算剑行角度.力量大小.身体动作的幅度，她将自己当成了可调试的机械，只为了得到一个满意的结果。

        心.身.剑，逐渐达到了统一，心之所向.身动随行.剑如臂指使，挥剑的坚持次数在升高，失误率在降低。

        终于，她用了整整四年，一个时辰内挥剑一万次，百分百准确率。身体形成了本能，不用刻意计算，每一次出剑都准确到不偏分毫。

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