还不赶快来体验！！！

        经过这件事情，李沁的脾气也改变了不少，至少现在和人动手的时候已经能分得清轻重了。

        韩非在李沁的学校附近租了个没人得跆拳道练习场馆，把她约出来。

        讲道理，李沁从小练这个，现在的水平都足够她自己开班代课了。

        跆拳道的太极暗合八卦之术，一共分为八章。

        通过练习，主要有五个阶段。

        一、形态品势：练习的第一个阶段是学习动作形态，喊声、视线、构成、角度为重点事项，简单点说就是把动作做标准，先做到学其形，这个对李沁来说很简单，十几年的基础摆在那里，掌握起来很快。

        有一说一，大部分把跆拳道当健身来练的人，也九止步于这个阶段了。

        二、含义：了解形态以后的重点阶段为中心、力量的强弱、速度的缓急、呼吸、品势线。

        含义其实就是要知道自己练的这些动作以及动作组合，什么时候用，用什么招接什么招，真正明白这些招式练习的含义，而不是一开仗，又抓又挠的，不明白品势含义的练习者，基本上练习等于白练，实战一毛钱都发挥不出来，所以这个环节非常重要，也可以说是要靠悟性的。

        不过有韩非这个大师傅在，想明悟倒是也不难，只需要和李沁对练一下，她就明白了。

        内容未完，下一页继续阅读