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  有时候自己会觉得自己什麽事情都做不好，感到自卑难过，这种事情是在所难免的，每个人从小到大或多或少都有感觉到。

  有时候会觉得一件小事情也做不好、这种简单的事情我怎麽也不会做，总是一昧的在否定自己，所以才会让自己更加的难过。

  有时候沉溺在悲伤、自卑的情绪当中，什麽话都说得出来，怎麽样否定自己的事情也都做的出来。

  一个人在情绪上是很难因为旁人一句话而冷静，所有的关键也只能靠自己去缓解。

  因为世界上唯一可以拯救自己的人，也只有你自己。

  身T是你的、生活也是你过得，身边的人只能g涉你，但是根本无法替你做下任何的决定。

  很多事情都要靠自己的力量去战胜。

  有了足够的自信才能不畏惧的往前走，不会再後退。

  虽然还是有心灰意冷的时候，但是他们会知道怎麽找回从前的自己，再一次以正向积极的心情去度过往後的每一天。