还不赶快来体验！！！

        因为平时就有养成良好的生活习惯，所以基本上我是不需要闹钟的。

        晚上十二点左右就寝，早上六点前就会自然醒。

        起床後，我习惯先去厕所梳洗，之後喝大约三百至五百毫升的水，接下来会做一组训练腹部的核心运动，以上，就是我白天的例行公事。

        虽然我很早起，但身T却完全不会累，每天的JiNg神都很好，而且醒着的时间很长。

        我一直认为，过多的睡眠是浪费时间的行为，所以我很喜欢这样的生活方式。

        正当我梳洗完要下楼喝水时，突然想到，有个人睡在沙发上。

        我从二楼往下看，发现他还没醒。

        由於现在时间还很早，深怕吵醒他的我以最快速又轻巧的动作喝完水，马上又返回二楼的房间。

        做完核心运动後，换上一身乾净的衣服，便开始昨天从家里带来的书。

        大约八点时，我决定到楼下看一下他醒了没，一打开门，便闻到食物的味道。

        白盛言正站在瓦斯炉前做早餐。

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