还不赶快来体验！！！

        赵紫玲噘着小嘴说道：“就是，这么难练它干什么。”

        这家伙没长性，也是最早放弃的一个人，不过其他三女都坚持到了最后，尤其是罗冰清比她们还早练了二十多分钟。

        这位冷面大美女活动了一下手脚，忽然感觉身体比以前轻松了不少，有些惊讶的说道：“周大哥，我昨天睡在木桶里，感觉身体无比的僵硬，可现在却非常的轻松，难道这就是你说的好处？”

        周凡没回答她的问题，反而皱着眉头问道：“你怎么睡在木桶里了？要是一不小心……下次用手机设个闹钟吧。”

        罗冰清有些不好意思的吐了吐舌头，知道他是在关心自己，心里有一丝丝甜甜的感觉。

        “知道了，周大哥，下次我会注意的。你还没回答我的问题呢！”

        周凡这才点了点头，“是啊，练习柔拳就是为了改善身体，这才一个动作，而且还没熟练，好处还不是很明显，等以后你们会发现更多好处滴。”

        “真的吗？能像你之前那样？”

        说着话，罗冰清还比划着甩银针的动作，周凡看的好笑，摇了摇头说道：“那可不行，我说了只是改善身体，要做到我之前那样，需要配合修炼的功法。”

        赵紫玲有些奇怪的插了一句，“冰冰，你们在说什么？我怎么听不懂？”

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