还不赶快来体验!!!
“还有个我们自己开发的小基地,是拿我的休息室改造的。至于为啥我会有休息室,这得问学校负责招我进来的老师了。”史鸿笑着说道。
史鸿带他走到位于室内一角、三面墙围成的拉伸区,其中两面都是镜子,镜子前有压腿的把杆。
从镜子中杞航直观看到了两人的身高和身材差距——又高又壮的黑皮体育生旁边站着白瘦的自己。
“你柔韧性如何?”史鸿笑吟吟地问道。
“还行吧,坐位体前屈满分,不过没刻意练过。”
“来,要不试试?我看看你紧不紧。”
史鸿走到没镜子的那面墙旁,从堆放的海绵跳高垫中取了几块,放在正中央。
“要怎么试?”杞航有些跃跃欲试。
“你先来个坐位体前屈试试。”
杞航坐在垫子上,弯下腰,指尖轻松地过了脚尖十多厘米。
“不错嘛,再试试劈叉。”史鸿说。
内容未完,下一页继续阅读