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        世人教育孩子，有一个错误。

        那就是不允许孩子有负面情绪。

        其实情绪就是情绪，例如，悲伤，害怕这些情绪其实都是有用的。

        如果一个人没有害怕这样的情绪，在遇到危险的时候就不知道跑。

        如果一个人没有悲伤的情绪，那么就不会长记性，不会去恐惧离别，抛弃，背叛等等一切不好的事物。

        可是负面情绪往往被看做是不好的，的确负面情绪那些感受的确不好。

        但是那只是身心在发出一种警告，提醒我们做出改变或防御，或行动。

        然而像是悲伤，像是难过，流泪等情绪往往会被视为懦弱。

        于是世人教导自己的孩子，不能哭泣，不能舒展自己的情绪。

        所以孩子们开始积压和压抑自己内心的情绪了。

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