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        当下，夜罪就把阿斯蒙帝斯昨晚对他说过的话，一字不露的阐述出来。

        众人在夜罪一说这是阿斯蒙帝斯传授的练功方法时，所有人睡眼退去，个个都打起十二分JiNg神聚JiNg会神的听着，不放过任何细节，尤其是在夜罪练起阿斯蒙帝斯教的伸展C时，他们直接原地跟着做起来。

        夜罪他们这一练就是两个小时，连朝yAn已自天边升起都没注意到。

        小薰是乡村小nV孩，平日早就养成早起的习惯，看看天sE现在大约是早上六点，小薰一走出帐棚打算到河边梳洗一番再叫醒大哥们时，就看见帐棚外围处大哥们围成一圈不断的扭曲伸展身T，做出一个个诡异的动作。

        &孩子天xa洁，小薰只是略看一眼，就跑到河边梳洗起来，等她回来时夜罪他们还在那边努力做着一个个的怪异动作。

        小薰笑嘻嘻的跑到扭成一团麻花状的千流旁边，推弄着千流笑道：「嘻嘻，千流大哥好笨，连极限练T都不会做，小薰教教千流大哥。」

        小薰一说完，身T就宛若一条婀娜曼妙的美nV蛇般开始扭动起来，那柔软到极限的身姿怕是连地球那些瑜珈大师看了都会自叹不如。

        「小薰怎麽会这伸展C！」看着小薰一套标准的伸展C一一演练下来，夜罪惊讶连连，这可是阿斯蒙帝斯传授的伸展C啊，小薰从哪学来的，而且她刚刚似乎说这套伸展C叫做「极限练T？」

        小薰把伸展C二十六式演练完毕，起身呼出一口T内的浊气，邀功似的小跑到夜罪身边，「嘻嘻，夜大哥，小薰做的b你好吧。」

        「小薰，你怎麽会这伸展C！」

        「嘻嘻，是爷爷教小薰的，小薰可是从小就开始练罗，」小薰骄傲的挺挺x膛，努力将未发育完成的小x脯挺的鼓鼓，一副老师的模样叉腰说教道：「夜大哥，不是小薰说你，这个极限练T你还欠缺火候呢。」

        「你这鬼灵JiNg，」夜罪哈哈笑着r0u弄小薰的脑袋，心里却疑惑想道：「怎麽智老头会这伸展C呢？」

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