还不赶快来体验！！！

        干脆把他们给炼了算了。

        老教练们对视一眼，半吓唬地笑道：“现在还没给你们上特殊手段，你们要是基本功总没起色，那可真要往你们脚底下放钉板，委中穴上压竹钉了。”

        学员：“……”

        虽然心里头竟有点蠢蠢欲动，想见识见识，但也就是想想，目前来说，现在这基本功挺够用，很不必再加码。

        他们看这小同学在圆滚滚的铅球上腾转挪移，只觉得心惊肉跳。

        穆青云其实很舒服。

        全身毛孔彷佛都在张开与闭合间，把身体里所有杂质都排出。

        汹涌的热流在流淌。

        能清晰地感觉到力量在一点点地上涨，身体的变化如此的明显。

        这种感觉，甚至胜过她学习时的舒畅感，幸好她还算有自制力，否则她可能都会沉浸在这种训练中不可自拔，再也想不起去做别的事。

        穆青云这种陶醉和开心肉眼可见，进步也肉眼可见。

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