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第933章 笑一笑十年少 (3 / 8)

还不赶快来体验!!!

        “另外的方法,其实就是慢跑和快走。

        这两个方法,其实都算是强身健体。

        每天慢跑半个小时,或者快走一个小时,不仅可以提高心肺功能,还可以加快血液循环,让自己一整天都精力充沛。

        记住,一定是慢跑和快走,而不是快跑和慢走。”

        “可以可以!这个也好办!”老丈人点头如捣蒜,满口认同。

        而且他还补了一句:

        “只要不是吃药,我都能做到的!”

        我也立即迎合老丈人道:

        “是的,药最好还是不要吃,吃多了容易伤身体,而且还会对药物产生依赖性,一旦停药,溃不成军……”

        “是的,我这心脏病,就是吃药吃出来的!唉……”老丈人凝着眸,意味深长的叹了一口气。

        随后,他再次露出了期待的眼神,对我问道:

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