还不赶快来体验！！！

        “那今天罚两百遍，练不完不准睡觉！”

        “那你还吃饭不？”

        “……算了，为师饿了，赶快给我弄饭去！”

        “……”

        魏沐谦无奈，摇摇头，一手提起一个大药包往屋里走去。

        吃过晚饭，魏沐谦收拾干净厨房，才跟着凌子岺的身后出了小院，往后山的小溪边散步去。这是凌子岺定下的规矩，饭后百步走，能活九十九。

        大半个时辰后，两人才慢慢散步回来。魏沐谦扎进厨房去烧热水，凌子岺则将白日里魏沐谦买回来的中药材挑拣，称重研磨处理。

        烧好了水，魏沐谦便坐在凌子岺身旁，听着她一样一样将药材的药理讲给他听，大大小小十几种，川芎，独活，透骨草，伸筋草，千年健，海风藤，琥珀桃仁，藏红花，当归按照一定的比例配好后再倒进浴桶里配合热水泡浴，对梳理经络有奇效。魏沐谦泡了快两个月的中药浴，练起功来身子觉得越发轻盈灵巧，连之前凝滞的内息也完全好了。

        不知是不是被中药的味道熏着了还是怎么地，凌子岺竟觉得有些头晕恶心，连忙跑出去在一棵竹子边呕吐不止。

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