还不赶快来体验!!!
翻开文件夹,看到上面一项项的规定,韩振头都大了。
“禁止吃油炸食品,禁止吃含油过大的食品,禁止吃大豆油!”
“严禁食用淡水鱼,严禁食用猪肉羊肉,严禁食用动物内脏,严禁食用大量吸收水分的食物!”
“禁止食用酱油,禁止食用动物油,禁止食用味精!”
“严禁饮用碳酸类饮料,严禁饮用非俱乐部指定的功能性饮料,严禁吸烟吸毒!”
“多吃新鲜蔬菜,新鲜水果,多吃鸡胸脯肉,多喝鲜榨果汁。”
“多吃蒸土豆,多吃牛肉及俱乐部餐厅烹制的里脊肉,可以食用面包,通心粉,米饭。”
这一条条的规定,韩振是越看心越凉,最后无奈的合上了文件夹,拍了拍自己的胃,兄弟以后委屈你了!
结束了第一天的训练,韩振冲了个澡,换好衣服,就走出了俱乐部的大门。
“叮叮叮,叮叮叮。”
刚走出大门准备搭计程车,就听到口袋里的电话响了。上面显示的是意大利的号码。
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