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这座天下第一楼,楼高三层,堪称琼楼玉宇,粉雕玉琢,乃于天山巅上最高之处,直冲云霄,倘若置身其中,必可尽瞰苍茫大地,大有“君临天下”之势!
“咚!咚!咚!咚!……”
第二天天刚亮,震耳欲聋的鼓声开始响起,方浩从熟睡中醒过来,明白要开始晨练了。
天下会制度,新入门弟子需要进行三年的训练,不仅仅教授武学基本功,而且还要教授帮派规矩。
早晨进行一些基础训练,用来强身健体,为习武打下基础,方浩深知,只有足够的营养,将自身实力训练到身体最好的状态,才可以产生气感,才可以搬运周身真气。
上午由天下会高手讲述一些基础知识,主要有:
入门基本功
筋脉基础知识入门
学习文化知识
下午就是学习天下会基本内功,常见的武术套路练习,培养人体的柔韧性,熟悉武术的基本动作。
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