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第十五章 S门训练 (1 / 4)

还不赶快来体验!!!

        这个周末,陈伟恩去参加了裁判入门考试,都是很简单的题目,顺顺当当轻松通过,现在他已经可以去执法业余b赛了,迪克交待的任务又完成了一项。

        星期一的训练课,陈伟恩迎来了技术训练的最後部分,S门。

        如果陈伟恩从青训梯队开始训练,那麽在S门之前通常还有一项运球技术要学习,但是迪克的训练方法并不关注运球。

        迪克认为运球是最难专JiNg的技术,也最考验球感和天赋,像梅西、卡卡这些长途奔袭的高手,不是教练能教出来的。而一般情况下的运球推进,练好基础技术就足够了,职业球员自己就能Ga0定,自然也用不着教练教。

        所以迪克对陈伟恩的训练不包括运球,迪克好心地建议陈伟恩,在假动作大成之前,日常练习基础运球就好,还是不要好高骛远了。

        ……

        之所以要把S门放在技术训练的最後,是有内在逻辑的。

        迪克的训练方法高度关注b赛速度,要求球员在场上以保证控制力为前提,尽可能地提速。

        这个原则基本上贯穿球员从无球到有球的所有环节,目的是通过训练让球员习惯高速和快节奏,适应现代足球的战术理念和要求。

        然而哪怕是不看球的球迷也知道,快和慢要结合起来才有威胁,一味地快并不可取。

        恰好有一项技术是不讲究快的,就是S门。

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