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“仅就跳高比赛而言,运动员要做的就是尽可能的将水平速度转化为向上的动能。”
“另外告诉你们1个冷知识,有研究表明,如果能将人类的水平速度完全转化为向上动能,那人类的极限跳高高度将达到5.4米!”
“什么?这怎么可能?”
张伟听后不可思议地瞪大了眼睛。
王小石虽是1副了然的模样,心里却是暗道:这个冷门知识和后世1项跳高技术的革新有着关联,莫非这个陈教练接下来要说得和这个有关?
“你不相信?”
陈教练微微笑道,“这个我先卖个关子慢慢和你解释,再问个问题,你知道自己起跳的那1瞬间,你腿部肌肉到底是怎么发力的么?”
“是脚底的肌肉强烈收缩然后起跳的。”
“这就不对了,你现在单脚直立站好,然后试着跳1下。”
张伟依言原地伸直了单脚跳了1下,但却没能跳起来。
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